Panik Atak
Panik atak, aniden ve beklenmedik durumda ortaya çıkan, kişide yoğun kaygı, endişe, korku ve panik hissi yaratan bir ruhsal bozukluktur. Atağın kendisi kadar tekrar ortaya çıkmasıyla ilgili yaşanan yoğun korku hissi de şiddetli bir kaygı yaratır.
Fiziksel Durumlar
- Kalp Çarpıntısı
- Nefes darlığı
- Mide bulantısı
- Uyuşma / Karıncalanma
- Ateş basması
Düşünceler
- Ölüyorum
- Kontrolümü kaybediyorum
- Herkes bana bakıyor
- Deliriyorum
Duygular
- Korku
- Kaygı / Endişe
- Üzüntü
Panik atağın alt nedeninde ise yoğun kaygı, korku ve travmalar olabilir. Pek çok kişi şeker düşmesi, trioid hormonu gibi hormonal hastalıklar kalp hastalıkları ile akciğer ya da nörolojik rahatsızlıklar açısından acillere, hastanelere başvurur.
Bir neden bulunamadığında ise terapiye yönlendirilir. Panik atak terapile iyileştirilebilir.
Gülşah Sabuncu
Psikolog
