Kolay doğum olması için doğumda hangi yağlar kullanılmalı?
Doğumda annenin rahatlaması aracıyla kullanılan Lavanta yağı, tatlı portakal yağı, gül yağı, jojoba yağı, zeytinyağı en iyi bilinen yağlardır. Lavantanın sedatif etkisi ve rahatlatma özelliği artık herkes tarafından biliniyor.
Aromatik yagları en çok masaj esnasında kullanıyoruz ancak banyo suyuna eklenmesi, tütsü olarak yakılması, elbise veya yatak takımlarına serpiştirilerek solunum yoluyla kullanılması ise diğer kullanım şekillerindendir.
Özellikle lavanta yağı ile masaj yapmak ya da banyo suyuna eklemek en çok tercih edilen yöntemdir. Çünkü lavantanın kokusu yanında güçlü bir antiseptik özelliği vardır. Aromaterapinin beden ve ruh dengesini koruduğu, hoş bir koku solunarak gevşemenin gerçekleştiği, anksiyeteyi, korkuyu, ağrıyı, bulantı ve kusmayı azalttığı, insanlarda iyilik hissini arttırdığı bildirilmektedir. Gül yağının ve lavanta en etkili ve bizimde sıkça kullandığımız aromatik yağlardır.
Op. Dr. Zahide Küçük
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
