Güneş gözlüğü ya da şapkamızı çok yoğun güneşe maruz kaldığımız plaj gibi ortamlarda mutlaka takalım.
Günlük yaşantımızda evden çıkmadan önce göz çevresi için uygun olan güneş koruyucu kremi mutlaka uygulayalım.
Güneş koruyucu sürmeden önce mutlaka göz çevresi nemlendirici kullanalım.
Göz kapağı estetiği olmuş hastalar öncelikle skar önleyici kremi sonrasında göz çevresi güneş koruyucu kremi kullansınlar.
Sadece göz çevresi için değil görme merkezimizi korumak için ( maküla dejenerasyonu riski) mutlaka ultraviole koruyuculuğu yüksek güneş gözlüğünü her yaşta kullanmalıyız.
Yatmadan önce de antioksidan içerikli göz çevresi kremini kullanıp yatalım.
Yaz aylarında da bol su içmeyi, antioksidan içerikli bol sebze meyve yemeyi unutmayalım.
Op.Dr. Özgül Uğurtay
Göz Hastalıkları ve Cerrahisi Uzmanı
