Gözyaşının az üretilmesi veya üretilen gözyaşının çevresel etmenler sonucu erken buharlaşması sonucu göz kuruluğu oluşmaktadır.
Göz kuruluğu olan kişiler:
- Yanma,
- Kum var gibi batma,
- Kızarma,
- Aşırı yaşarma,
- Bazen de ağrı şikayetleri hissedebilirler.
Göz kuruluğunun medikal ve cerrahi tedavileri olmakla birlikte kişinin alacağı bazı önlemler de göz kuruluğunun tedavisine katkı sağlayacaktır.
Bol su içmek, omega-3 içeren besinler tüketmek, klimalı veya kuru ortamlarda uzun süre kalmamak ve sigara dumanı olan ortamlarda bulunmamak bunlardan bazılarıdır.
Gözyaşının büyük bölümünü su oluşturur. Yeterli su tüketilmemesi gözyaşı yapımını olumsuz etkiler. Bu nedenle günde en az 2 litre su içmenin gözyaşı yapımına faydası olacağı unutulmamalıdır.
Aşırı kahve, çay ve alkol tüketiminin ise vücuttan su kaybına yol açacağı bilinmelidir.
Op.Dr. Özgül Uğurtay
Göz Hastalıkları ve Cerrahisi Uzmanı
